Elettaria cardamomum –
Le fruit favorise l’équilibre de la flore intestinale. Il est également préconisé dans les troubles digestifs avec ballonnements.
Nom latin: Elattaria cardamomum
Famille: Zingiberaceae
Parties utilisées: Fruits
Mode de préparation: Décoction: 1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau froide. Faire bouillir 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes hors du feu. Boire 2 à 4 tasses / jour
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